主题: 遇到任何人事環境、物質環境絕對不情緒化，不發脾氣。

                     遇到任何人事環境、物質環境絕對不情緒化，不發脾氣。發脾氣算嚴重的了，就是心裡面還有一點不舒服、一點悶悶的，這都是有情緒在裡面，都是瞋恨心在那裡蠢蠢欲動。這時候還能再往內觀照，就可以察覺到我們的(我貪)，我還在求什麼？我會有不舒服就是我所求的沒有求到。(他怎麼這麼不顧及我的面子，講那句話真難聽，太難受了。)這面子就是最害人的，人家還顧我們的面子幹什麼？真的知道面子就是自己清淨心的障礙，這個時候別人不給我們面子就是給我們最好的歷鍊的機會。你真想要成就自己，那這些境緣來的時候你反而會感謝對方，他的考驗才讓我們發覺我們的問題。所以人真想成就了，就會感謝境界的考驗；假如不真想成就，就會覺得沒辦法，反正每天都要遇到，就考吧，就再看吧。所以能生感恩心的人是真正能把一切人都當作老師，只有自己是學生，都是來考驗我、來成就我的。唯有這樣的存心，真正面對一切人、事、物才能心平氣和。不然這個瞋，這個情緒，隨時都會現前。情緒一現前，我們之前的功夫就全部都破了，(一念瞋心起，火燒功德林)，一念瞋心起，人的情緒一起來，那一個一個不妥當的念頭就相續不斷，叫(百萬障門開)了。所以真正自愛的人，絲毫情緒都不讓它起來，一起來趕緊，(不怕念起，只怕覺遲)，趕緊轉掉。